Grote kans dat je etherische oliën al eens gebruikt hebt. Bewust – bijvoorbeeld voor een fijne geur thuis of voor aromatherapie – of onbewust – zoals in shampoos en zepen. In dit artikel lees je wat etherische oliën eigenlijk zijn, waarom ze in de natuur voorkomen en hoe ze bijdragen aan ons fysieke en mentale …

Doordat etherische oliën zowel aromatische, antimicrobiële en helende eigenschappen hebben zijn ze breed inzetbaar. We zien deze botanische extracten dan ook als een waardevol ingrediënt voor natuurlijke verzorging- en schoonmaakproducten en vervanging van synthetische geuren. 1. Verdampen via een droog stukje hout of poreus steentje De makkelijkste manier om een subtiele geur in je omgeving …

We zitten tegenover elkaar in het park en sluiten onze ogen. Adem in, adem uit: ik voel hoe de frisse lucht door mijn neus stroomt. Ik ruik de natuur. Ik neem waar hoe een briesje mijn warme huid aanraakt en voel grassprieten onder mijn voeten. Ik hoor zingende vogels, de geluiden van de stad in …